Biasa dijadikan olahan bahan baku agar-agar atau sup buah, banyak Sahabat Hawa yang tidak tahu bahwa ternyata rumput laut memiliki manfaat baik bukan saja untuk kecantikan wajah tetapi juga untuk kesehatan tubuh. Sebagai kesehatan tubuh, rumput laut memiliki kandungan mineral yang cukup tinggi. Kandungan vitamin A, B1, B2, B3, B12, B kompleks, C, D, E dan magnesiumnya baik untuk pengaturan metabolisme sel kulit dan darah.

Rumput laut juga mengandung senyawa aktif yang berperan sebagai anti-oksidan sehingga mampu membantu mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Apakah kamu tahu Sahabat Hawa? Ketika tubuh kita mengeluarkan racun, maka efek baik yang akan terlihat adalah warna dan tekstur kulit akan lebih baik dan sehat. Mengkonsumsi sekitar 200gr rumput laut secara teratur setiap harinya dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari anemia. Kalsium yang terkandung dalam jenis tumbuhan algae ini juga bisa mencegah terjadinya gejala keropos tulang.

Sementara untuk kecantikan wajah, rumput laut bisa diaplikasikan menjadi beberapa hal. Rumput laut dapat digunakan dalam bentuk masker yang jika dilakukan dengan teratur akan membuat kulit menjadi halus, tampak lebih cerah, mengencangkan kulit dan mencegah terjadinya penuaan dini. Tumbuhan dengan tekstur seperti agar-agar ini juga bisa digunakan sebagai scrub yang dipercaya dapat mengangkat sel-sel kulit mati yang masih menempel pada kulit. Nah, mengingat banyaknya manfaat yang diberikan oleh rumput laut, membuat banyak brand-brand yang ada dipasaran saat ini memproduksi segala macam skin care dan kosmetik berbahan dasar rumput laut. Jadi para Sahabat Hawa harus lebih berhati-hati dan selektif jika ingin mencoba manfaat rumput laut ini untuk kecantikan kulit dan kesehatan tubuh.

Sebaiknya, pilih brand-brand yang sudah terpercaya dan tidak banyak menggunakan kandungan bahan aneh dengan nama-nama yang luar biasa. Atau akan lebih baik jika kamu memilih rumput laut organik yang sudah dikeringkan, berbentuk lembaran berwarna hitam.

Celupkan rumput laut yang sudah dikeringkan ini kedalam air bersih sebelum digunakan. Aplikasikan sesuai fungsi dan keinginan kamu, misalnya jika kamu ingin menggunakan seaweed ini untuk scrubbing, kamu bisa mencampurkannya dengan bubuk kopi hitam yang berguna untuk menghilangkan bau badan dengan beberapa tetes minyak zaitun.

Disarankan untuk mengolah rumput laut atau bahan-bahan perawatan lainnya sealami mungkin ya Sahabat Hawa, agar tidak banyak kandungan zat-zat kimia yang menempel ditubuh dan justru memberikan efek buruk. Pada dasarnya, rumput laut atau bahan dari alam lainnya yang dipercaya dapat memberikan manfaat baik bagi tubuh akan lebih baik jika digunakan secara alami. Agar tidak terkontaminasi dengan banyaknya zat-zat kimia yang berbahaya bagi tubuh.